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      全球百事通!游泳技巧圖解大全_游泳技巧圖解

      。游泳技巧圖解大全,游泳技巧圖解很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧!


      (相關(guān)資料圖)

      1、在泳池邊轉(zhuǎn)身

      2、首先泳池邊還有半個(gè)身體位置。雙手放在腿上,保持身體平行。

      3、在泳池邊轉(zhuǎn)身

      4、然后將頭和身體扎入水下,雙腿轉(zhuǎn)動(dòng),屁股朝上,整個(gè)身體就像翻跟斗一樣向前。

      5、在泳池邊轉(zhuǎn)身

      6、這張圖是側(cè)面方向的圖解。翻身的時(shí)候可以看到腿是彎的。

      7、在泳池邊轉(zhuǎn)身

      8、翻身后,身體前部面向水面,雙腿像彈簧一樣用力推動(dòng)泳池邊緣,完成轉(zhuǎn)身。

      9、在游泳池里轉(zhuǎn)過(guò)去3354轉(zhuǎn)過(guò)去。

      10、在游泳池里轉(zhuǎn)和在游泳池邊轉(zhuǎn)是一樣的,除了你沒(méi)有腳可以彈出來(lái)。或者你可以沿著垂直于水面的方向轉(zhuǎn)身。

      11、泳池內(nèi)轉(zhuǎn)彎3354平行轉(zhuǎn)彎

      12、平行轉(zhuǎn)身,蛙泳手腿轉(zhuǎn)身,就像我們平時(shí)蛙泳轉(zhuǎn)身一樣。

      本文到此結(jié)束,希望對(duì)大家有所幫助。

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      責(zé)任編輯:Rex_29

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