全球百事通！游泳技巧圖解大全_游泳技巧圖解

。游泳技巧圖解大全，游泳技巧圖解很多人還不知道，現在讓我們一起來看看吧！

(相關資料圖)

1、在泳池邊轉身

2、首先泳池邊還有半個身體位置。雙手放在腿上，保持身體平行。

3、在泳池邊轉身

4、然后將頭和身體扎入水下，雙腿轉動，屁股朝上，整個身體就像翻跟斗一樣向前。

5、在泳池邊轉身

6、這張圖是側面方向的圖解。翻身的時候可以看到腿是彎的。

7、在泳池邊轉身

8、翻身后，身體前部面向水面，雙腿像彈簧一樣用力推動泳池邊緣，完成轉身。

9、在游泳池里轉過去3354轉過去。

10、在游泳池里轉和在游泳池邊轉是一樣的，除了你沒有腳可以彈出來。或者你可以沿著垂直于水面的方向轉身。

11、泳池內轉彎3354平行轉彎

12、平行轉身，蛙泳手腿轉身，就像我們平時蛙泳轉身一樣。

本文到此結束，希望對大家有所幫助。

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責任編輯：Rex_29